Как на солнцепеке не получить тепловой удар?

1

Летом все мы выходим из тени на свет. Как же тут устоять, если солнышко так ярко светит, а его лучи нежно ласкают кожу? Устоять тут действительно трудно, но в итоге мы рискуем получить солнечные ожоги и тепловой удар. Конечно, тепловой удар – это явление куда более редкое, чем ожоги, но не менее ( и даже более) опасное для здоровья. Кстати, тепловой удар можно получить не только из-за длительного пребывания на солнце, но и от простой жары, и вы при этом можете находиться в тени. Это объясняется тем, что главной причиной теплового удара является перегрев тела, который сопровождается обезвоживанием организма. Пот – это наш естественный охладитель, поэтому при жаре он начинает выделяться в большом количестве. Однако наши ресурсы не безграничны, и бесконечно охлаждать себя мы не можем – наступает обезвоживание. В итоге все это заканчивается тепловым ударом.

Чаще всего тепловой удар – это следствие жары, однако его можно получить и при нормальной температуре воздуха. Такая...

0 0
2

Тепловой удар (солнечный удар)

Тепловой (солнечный) удар

Тепловой удар наступает при нарушении деятельности системы теплорегуляции организма; может произойти при длительном воздействии солнца и высокой температуры. Чем выше температура и влажность, тем больше опасность получить тепловой удар.

В зависимости от влажности Ваш организм может чувствовать температуру выше или ниже той, какую фиксирует обычный уличный термометр. Это происходит потому, что уровень влажности влияет на способность тела к самоохлаждению путём испарения пота.

Опасная зона

Когда ощущаемая температура 54°С или выше, риск теплового удара велик независимо от того, чем Вы занимаетесь.

От 32°С до 54°С долгое пребывание на жаре или интенсивная работа увеличивают опасность тепловых судорог или перегрева.

От 40°С до 54°С велика опасность тепловых судорог или перегрева. Долго пребывание в этих условиях или интенсивная работа при такой температуре угрожают тепловым...

0 0
3

Что это такое?
Тепловой удар – это критическое состояние, развивающееся, если животное по тем или иным причинам перегревается (на солнце, в закрытой машине, из-за больших физических нагрузок), и температура его тела поднимается выше 40.5° С.

Все теплокровные животные, в том числе и собаки, и кошки, и человек, умеют бороться с избыточным поступлением тепла. Животные ищут прохладное место, стараются лечь на холодный пол на живот, «по-лягушачьи» раскидывая задние лапы. Человек, которому жарко, потеет и таким образом охлаждается.

У собак и кошек потовых желез очень мало (в основном они находятся на подушечках лап), поэтому, чтобы увеличить отдачу тепла, зверю приходится часто дышать – много тепла теряется с выдыхаемым воздухом. Кроме этого, увеличивается частота сердечных сокращений и расширяются сосуды кожи и слизистых оболочек, чтобы увеличить отдачу тепла с поверхности тела.

Однако, если возможности уйти в прохладное место нет, если по каким-то причинам...

0 0
4
Первая помощь при солнечном ударе или как не стать жертвой солнечных лучей

Всем большой привет! С вами Владимир Раичев, уже совсем близко весна, погода временами нас очень радует, по крайней мере в Москве прошлые выходные были просто загляденье. А после весны и лето будет не за горами, правда?

В своем сегодняшнем рассказе хочу вас предостеречь от получения теплового удара и рассказать, как оказывается первая помощь при солнечном ударе. Уже буквально через несколько месяцев мы будем с вами изнывать от жары.

Многие с нетерпением ждут тепла и при любой возможности стараются погреться на солнышке. Но не каждый радуется наступлению летней жары и может получать удовольствие от знойной погоды. Конечно, можно укрыться от палящего солнца в комфортной тени, но уверены ли вы, что уже не стали жертвой солнечного или теплового удара?

Что такое солнечный удар?

Солнечный удар – это нарушение полноценной работы головного мозга вследствие нахождения под прямыми...

0 0
5

Напекло голову… Так говорят, когда человек, долго находящийся на жаре, почувствовал себя плохо. Ситуация эта далеко не безопасная и осложняется внезапностью появления симптомов и их стремительным развитием. Что делать при солнечном ударе и как избежать плачевных последствий – об этом важно знать каждому.

Содержание статьи

Почему возникает болезненное состояние

Многие не видят разницы между тепловым ударом и солнечным. И действительно, механизмы развития данных состояний довольно похожи. Однако тепловой удар – результат воздействия на организм чрезмерного тепла любого рода, солнечный же возникает от перегрева организма именно под солнцем.

Длительное влияние палящих лучей на незащищенную голову очень опасно. Оно приводит к сильному нагреванию кожи и черепа. Затем повышенная температура добирается до мозга, его нервных тканей и оболочек. Мозг отекает, нередки точечные кровоизлияния, серьезное поражение ЦНС. Происходящие патологические процессы...

0 0
6

Летнее солнце – это не только идеальный солярий и источник витамина D, но и причина довольно распространенного заболевания – перегрева, или солнечного удара. Причем от него может пострадать как ребенок, так и взрослый.

AdMe.ru публикует важную инструкцию, которая поможет не растеряться и оказать первую помощь, если солнечный удар все-таки произойдет.

Солнечный удар

Солнечный удар – это результат воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову. В этом случае страдает от высокой температуры только мозг, а не все тело, и получить такой удар можно только гуляя без кепки под ярким солнцем.

Симптомы: головная боль, рвота, нарушения дыхания и судороги. Иногда повышение температуры тела, носовое кровотечение и нарушение пульса.

Тепловой удар

В отличие от солнечного для получения теплового удара вовсе не обязательно находиться на солнце. Достаточно просто оказаться в душном, плохо проветриваемом помещении или потаскать мешки и чемоданы...

0 0
7

Без малого неделю в Новосибирске стоит жара. Прогнозы метеорологов сбылись: днем столбик термометра преспокойно преодолевает отметку +30. Собственно, последствий такой жары долго ждать не пришлось. В понедельник диагноз «тепловой удар» получили 4 новосибирца. Во вторник от жары плохо стало 9 горожанам. Троих госпитализировали.

- Общее количество вызовов не изменилось, - отметила Тамара Савичева, заместитель главного врача по организационной и методической работе станции скорой медицинской помощи города Новосибирска. - Единственное, чаще стали выезжать в общественные места, туда, где большое скопление народа.

А происходит так потому, что новосибирцы попросту игнорируют очевидные правила и выходят на улицу под палящее солнце не подготовившись.

- Первым делом нужно позаботиться о головном уборе. Без шляпки или панамки гулять ни ногой, - советует Тамара Савичева. - Специальную аптечку на случай жары или, не дай бог, теплового удара заводить не стоит. Принимать...

0 0
8

Каждое лето даже достаточно осторожные люди устремляются на солнцепек и жарятся на солнце без меры. В результате не так уж редко происходит солнечный удар, при котором потеря жидкости приводит к повышению температуры тела. Солнечный удар вызывается перегревом тела и обезвоживанием организма.

Первым симптомом теплового удара является жажда, за ней следует потеря аппетита, головная боль, бледность, головокружение, общее гриппоподобное состояние, которое может сопровождаться тошнотой и даже рвотой. В более тяжелых случаях учащенное сердцебиение и потеря ориентации.

Чрезмерное пребывание под лучами раскаленного солнца или в душном помещении может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Вы потеете, теряете жидкость, вязкость крови повышается и она становится менее насыщенной кислородом. Загустевшая кровь опасна для сердца, так как может произойти закупорка сосудов из-за возникновения тромба.

Как это избежать избежать?

Уходите с солнцепека. Старайтесь...

0 0
9

Увидела в сети американский ролик, про то, чем чревато оставление детей в машине на жаре. Даже на короткое время. Печально, но из-за этого каждые 10 дней погибает ребенок и в 2/3 случаев это дети младше 2х лет.

Перегрев

Тепловой удар — общий перегрев — особенно опасен для детей, т.к. у них еще не зрелая система терморегуляции. Детям достаточно быть даже чересчур тепло одетым, чтобы возникли признаки перегрева, «теплового истощения»: усталость, капризность, жажда, влажная прохладная кожа. Если не предпринять никаких мер, то состояние может перейти в более тяжелое.

Конечно слишком тепло одетый ребенок вряд ли получит тепловой удар, у родителя все-таки включится разумность и с малыша снимут что-нибудь из одежек. Гораздо печальней ситуация с детьми, которых родители иногда оставляют на солнцепеке в машине, отлучившись на минутку в магазин. Машина очень легко нагревается на жаре, в салоне душно и жарко (вспомните свое состояние, когда ждете кого-то сидя в машине...

0 0
10
© Instagram

Уже несколько недель в разных частях Украины термометр поднимается до критической отметки +30-32°C, и, по прогнозам неутомимых синоптиков, до конца августа жаркая погода отступать точно не собирается. Возможны небольшие вкрапления дождя, но нельзя терять бдительность. И уж тем более, если ты собираешься поехать на море в августе!

В тяжелые жаркие дни тебя может настигнуть такая неприятность, как тепловой удар. В чем он выражается и как с ним бороться - читай дальше!
Тепловой удар: что делать при солнечном ударе?

Тепловой удар: опасные симптомы

Если в жаркий день у тебя резко поднялась температура, а градусник грозит перейти грозную отметку +40°C - насторожись! Высокая температура может сопровождаться ускоренным сердцебиением, головокружением, головной болью и тошнотой. Срочно измеряй давление. При тепловом ударе оно либо сильно пониженное, либо, наоборот, повышенное. Если все эти симптомы совпали, то, скорее всего, у тебя тепловой удар, и...

0 0
11

С наступлением поры летних отпусков всё больше людей интересуются таким заболеванием, а по другому его сложно назвать, как тепловой удар, и соответственно какая доврачебная помощь при тепловом ударе должна быть оказана пострадавшему.

Для начала давайте разберемся, есть ли отличия между солнечным и тепловым ударами? В принципе нет, симптомы и последствия практически одинаковые. Однако получить тепловой удар, можно и не находясь на солнцепёке. То есть достаточно находиться в теплой не пропускающей воздух одежде и вас непременно «ударит теплом». К тому же можно получить и тепловой солнечный удар, который напрямую связан с долговременным пребыванием человека на солнце без каких либо защитных средств.

При тепловом ударе происходит равномерное повышение температуры человеческого тела под воздействием внешних факторов. Здесь следует учитывать то, что в данном случае на состояние человека не оказывает влияние простуда, отравления или заболевания головного мозга.

Какой...

0 0
12

Как избежать перегрева организма от летней жары

Здравствуйте дорогие друзья и посетители блога. Вдоволь нагревшись в сегодняшние летние дни на солнышке, давайте теперь с вами попытаемся выяснить, как же безопаснее всего пережить наступающий температурный скачок и совсем не закипеть от летней жары.

Итак, понятие "тепловой удар", пожалуй, знакомо практически каждому. К счастью, не все испытывали его на себе. Но риск получить неожиданный хук от жары есть у каждого. И причины для этого - вполне физиологические.

Как организм человека регулирует температуру тела

Вообще-то, человеческое тело создано для функционирования при температурах до 35-40 °C. Правда, есть нюанс: эта температура - все-таки верхняя граница нормы, поэтому находится в ней долго организм не умеет. Разберемся, почему.

За то, чтобы внутри тела была постоянная здоровая температура (в среднем - 36,6 °C;), отвечает центр терморегуляции в мозге (Статья в тему: почему температура человека...

0 0
13

Летние жаркие дни, как приятно понежиться на солнышке на пляже у воды! У многих есть домашние любимцы, кто-то берет своих четвероногих с собой на пляж, кто-то оставляет дома. Но при этом, не подозревая, что братьям меньшим может угрожать опасность – жаркое палящее солнце на пляже, жаркий, душный воздух в помещении, а тем более в закрытой машине. Ваши любимцы могут получить солнечный или тепловой удар. От теплового удара может пострадать любая собака, кошка, а особенно грызуны и птицы, которых хозяева любят выносить на балкон подышать свежим воздухом и погреться на солнышке.

Тепловой удар – это критическое состояние, развивающееся, если животное по тем или иным причинам перегревается (на солнце, в закрытой машине, из-за больших физических нагрузок), и температура его тела поднимается выше 40.5° С.

Солнечный удар – прямое воздействие солнечных лучей на череп и, как следствие, на головной мозг, особенно быстро нагреваются животные с темной шерстью. При солнечном ударе...

0 0
14

Солнечный удар, тепловой удар: симптомы и оказание первой помощи
Про опасность солнечного удара знаю и взрослые, и дети. Тем не менее, даже при палящих лучах солнца можно увидеть, как по многу часов отдыхающие лежать на пляжах или купаются, не думая об опасности. Даже просто длительное пребывание на солнце с непокрытой головой приводит к резкому перегреву головного мозга и возникновению такого довольно опасного состояния, как солнечный удар. При этом солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого.

В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный. Вначале для теплового и солнечного удара наиболее типичны такие симптомы, как нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда. Затем к ним присоединяются головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, иногда появляются тошнота и рвота,...

0 0
15

Тепловой удар.

Собаки страдают теми же заболеваниями, что и люди, так же они могут получить и тепловой удар.
Тепловой удар – это критическое состояние, развивающееся, если животное по тем или иным причинам перегревается (на солнце, в закрытой машине, из-за больших физических нагрузок), и температура его тела поднимается выше 40.5° С.

Все теплокровные животные, в том числе и собаки, и кошки, и человек, умеют бороться с избыточным поступлением тепла. Животные ищут прохладное место, стараются лечь на холодный пол на живот, «по-лягушачьи» раскидывая задние лапы. Человек, которому жарко, потеет и таким образом охлаждается.

У собак и кошек потовых желез очень мало (в основном они находятся на подушечках лап), поэтому, чтобы увеличить отдачу тепла, зверю приходится часто дышать – много тепла теряется с выдыхаемым воздухом. Кроме этого, увеличивается частота сердечных сокращений и расширяются сосуды кожи и слизистых оболочек, чтобы увеличить отдачу тепла с...

0 0