Почему без мата трудно лазить по канату?

1

Иногда меня посещают разные мысли. Например, почему людям нужны люди, или почему мы родились именно в этой стране, или почему люди сквернословят… Можно долго рассуждать на эти темы. Думаю, стоит продолжить вчерашние мысли о 3-Д. Есть категория людей, которые в своей речи употребляют ненормативную лексику. Мне кажется каждый 3-й в этом мире матерится. Суть в том, что иногда это не контролируемое явление. К примеру, когда человек случайно стукнулся и ругнулся. Это ведь не преступление. Некоторых даже невозможно представить без этого. Как один мой знакомый (его имя тут будет 7-К). В каждом его предложении присутствует бранное словцо. Но ведь это не отталкивает, а наоборот даже притягивает и в какой-то степени завораживает. Но беда в том, что есть люди, которые, как бы, специально матерятся. И уж это не может вызывать иных чувств кроме отвращения. Ну зачем лезть вон из шкуры и что-то из себя строить? Чтобы добиться уважения, или показать свою крутость, ну или скорее тупость. Это...

0 0
2
Мат (ругательство) Матозаменитель Пример использования - Я поражен Ты прождал 3 часа поезд, который опаздывает, а потом сказали что его вообще сегодня не будет, и ты произнес: "Я поражен!" - Люди нетрадиционной ориентации Директор сообщил, что сегодня зарплаты не будет. И ты подумал: "Вот, директор имеет нетрадиционную ориентацию" - Разница не принципиальна Твоя девушка в магазине постоянно спрашивает раз 20-ть "Какие туфли лучше - чёрные или красные, а ремень к юбке шире или уже....". А ты постоянно (20 раз) отвечаешь: "Разница не принципиальна!" - Не отвлекайте меня, я занят К тебе пристал бомж, и настаивает что бы ты дал ему денег. Ты отвечаешь: "Не отвлекайте меня, я занят!" - Простите, вы слишком назойлив У виндовс выскочила ошибка, и вы 25-ть раз нажали "ОК", но через 20 сек, она выскочила снова. И ты подумал: "Эта ошибка слишком назойлива" - Мне кажется, где-то ошибка ...
0 0
3

Вам понадобится

специальный канат для лазанья, удобная спортивная обувь.

Инструкция

Обхватите канат выпрямленными руками по возможности как можно выше и, поджав ноги, висите на канате некоторое время. Если получится, попробуйте подтягиваться на руках, захвативших канат, не помогая себе ногами. Это упражнение разовьет руки и поможет научиться удерживать руками вес собственного тела.

Захватить канат между ногами, скрещенными ниже колен. Канат удерживается внешними сторонами стоп. Перехватывайте руками поочередно вверх-вниз, скрещенные ноги при этом продолжают удерживать канат и не перемещаются. Упражнение укрепляет мышцы ног, спины и пресса и готовит вас непосредственно к лазанью по канату.

Обхватите канат руками и, слегка подпрыгнув, захватите канат ногами — между коленями и подъемами перекрещенных стоп. Руки при этом находятся в слегка согнутом состоянии, напряжены и удерживают вес тела на канате. Тело также несколько согнуто.

Прочно...

0 0
4

Сегодня:

новые пользователи: 0 создано котоматриц: 18
kislen
Ira123
пут_НИК
Васька8253
Котолюбитель
Koldun92
Barsik123
загогулина
Полный список...


Я памятник бы Шарику воздвиг! Затем, чтобы увидеть сладкий миг, когда к нему с окрестных площадей слетятся тучей стаи голубей…


- И с чего это ты взяла, что мы с Васькой за кресло дрались?


Хочешь кофе ты с утра? Ха! Тебе СО МНОЙ пора!


Пойду лучше с геранью повоюю


- Искупайте ещё раз Шарика, а то Мурзик не видел!


- Фэн-Шуй? - Шуй, шуй! Клотай!


"Муха! - подумал Вася". Муха подумать не успела


Да выключите уже эти волшебные гусли!


-Извините, а где здесь проживает пенсионерка Мариванна?


Я не лежебока... Я - лежеВСЯКО!


Ещё спроси кто твоей вилкой кушал...


Василий по натуре был домоседом. Но не...

0 0
5

Лазанье по канату входит в школьную программу по физкультуре. Однако при этом далеко не каждый школьник и тем более взрослый человек умеет забираться на канат. Между тем этот вид спорта укрепляет практически все группы мышц, положительно влияет на развитие координации движений, вестибулярного аппарата, ловкости и силы. Кроме того, это увлекательное упражнение доставляет положительные эмоции и особенно нравится детям. Сегодня мы расскажем вам, как научиться лазать по канату.

Для начала необходимо разобраться в правильной технике и способах, которые позволяют выполнить это упражнение:

Исходное положение: вис стоя. Обхватите канат руками как можно выше, затем, сгибаете ноги и захватываете канат ногами. Далее разгибаете тело и перемещаете руки выше. Такой способ напоминает перемещение гусеницы. Обратное движение: опускаете руки ниже, сгибаете ноги и выпрямляетесь;

Обхватываете канат руками так, чтобы одна рука была на уровне груди, а вторая – выпрямлена над...
0 0
6

Подражая ловкому Маугли или проворному Тарзану, ребенок пытается освоить «домашнюю лиану» - канат, которым оборудован его спортивный комплекс. Герои книг и мультфильмов бесстрашно рассекают просторы джунглей на длинных лианах, и малыш стремиться освоить все возможные трюки на этом интересном спортивном снаряде. Упражнения на канате позволяют детям стать крепкими и выносливыми, как любимые герои, которым дикая природа подарила силу, ловкость и красоту.

Гимнастический канат – интересный элемент игры, который к тому же приносит пользу для здоровья и физического развития. Дети с удовольствием висят, раскачиваются и кружатся на канате.

Подъем и подтягивание на канате отлично укрепляют мышцы рук, ног, спины и пресса. Канат прекрасно развивает вестибулярный аппарат. Помимо того, что упражнения на канате положительно влияют на здоровье, они всегда приносят детям много положительных эмоций и радости.

Малыш легче научится лазить по канату, если на канате будут...

0 0
7

Если у малыша в комнате есть спортивный комплекс, то его попытки постичь умение лазания по канату, родители наблюдают не первый раз. Некоторых детишек и учить не надо, как это делать, другим приходится немного сложнее.

Как научить ребенка лазить по канату? Польза лазания по канату

Гимнастический канат не только прекрасно развивает физическое здоровье ребенка, а является еще и интересным элементом игры. Наверное, никто не знает детей, которые не любят кружиться или висеть на канате. Обучать не стоит раньше трех лет. Под канатом обязательно должен лежать мат. Падать ребенок будет, и не раз.

Завяжите на канате узлы, так ребенку будет легче научиться. Для начала надо научить ребенка залезть на канат. Он должен сесть возле каната и руками на уровне груди взяться за него. Подниматься вверх. Есть похожее упражнение, только руки должны быть прямые и выше головы. Если у малыша не получается, не страшно. Пусть просто держится и качается. Когда он так просто держится, пусть...
0 0
8

Используй магнезию или обычный мел, чтобы не потели ладони и улучшилось их сцепление с канатом. Альтернативный вариант — яхтенные перчатки с отрезанными пальцами и защитными вставками на ладонях. В них ты вряд ли сотрешь руки.

Шаг №1
Встань перед канатом, ноги на ширине плеч, колени немного согнуты. Правой рукой (если ты правша) схватись за канат так высоко, как сможешь. Сведи плечи, напряги корпус — приготовься к рывку. Оттолкнись от пола и, пока будешь подтягивать себя правой рукой, левым коленом сделай резкое движение, как будто бьешь кого-то под дых, — так ты поможешь себе. Смотри вверх, чтобы второй рукой схватить канат, а не воздух.

Шаг №2
Подтянувшись на правой, левой рукой схватись за канат сантиметрах в 40 выше. Поначалу можешь делать и меньшие «шаги», чтобы как следует приноровиться к раскачивающейся веревке. Схватись левой рукой за канат и сделай все то же самое: подтягиваясь вверх, помоги себе теперь уже правой ногой. Твоя задача —...

0 0
9

Упражнения на канате

Как научиться лазить по канату? Чтобы постичь мастерство и добиться проворства жителей джунглей, необходимо тренироваться. Начинать нужно с подводящих упражнений:

· Как залезть на канат? Ребенок садится у каната и берется за него руками на уровне груди и поднимается вверх, поочередно перехватывая канат руками.

· Это же упражнение нужно выполнять из положения приседа;

· Аналогичное упражнение, в котором нужно держаться за канат прямыми руками выше головы;

· Повторить предыдущее упражнение, при этом держась за канат на уровне груди, приподнять ноги;

· Малыш держится произвольным хватом, покачиваясь на канате;

· Держаться произвольно и постараться поднять ноги до положения виса лежа;

· Ребенок держится за канат, переступая ногами в положении виса лежа вперед, назад, по кругу и т.д.

Обучение лазанью по канату содержит аналогичные подводящие упражнения для ног.

· Как сесть на канат? Сидя на...

0 0
10
Как научиться лазить по канату? Чтобы постичь мастерство и добиться проворства жителей джунглей, необходимо тренироваться. Начинать нужно с подводящих упражнений:
Как залезть на канат? Ребенок садится у каната и берется за него руками на уровне груди и поднимается вверх, поочередно перехватывая канат руками.
Это же упражнение нужно выполнять из положения приседа;
Аналогичное упражнение, в котором нужно держаться за канат прямыми руками выше головы;
Повторить предыдущее упражнение, при этом держась за канат на уровне груди, приподнять ноги;
Малыш держится произвольным хватом, покачиваясь на канате;
Держаться произвольно и постараться поднять ноги до положения виса лежа;
Ребенок держится за канат, переступая ногами в положении виса лежа вперед, назад, по кругу и т. д.

Обучение лазанью по канату содержит аналогичные подводящие упражнения для ног.
Как сесть на канат? Сидя на скамейке рядом с висящим канатом, нужно захватить...

0 0

Не нашли ответа?

Реклама